食物营养成分
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“松花蛋(鸡蛋)”的营养成分含量
类别:蛋类 (指100克可食部食品中的含量)
热量 | 178 (千卡) | 硫胺素 | 0.02 (毫克) |
---|---|---|---|
钙 | 26 (毫克) | 蛋白质 | 14.8 (克) |
核黄素 | 0.13 (毫克) | 镁 | 8 (毫克) |
脂肪 | 10.6 (克) | 烟酸 | 0.2 (毫克) |
铁 | 3.9 (毫克) | 碳水化合物 | 5.8 (克) |
维生素C | 0 (毫克) | 锰 | 0.06 (毫克) |
膳食纤维 | 0 (克) | 维生素E | 1.06 (毫克) |
锌 | 2.73 (毫克) | 维生素A | 310 (微克) |
胆固醇 | 595 (毫克) | 铜 | 0.12 (毫克) |
胡罗卜素 | 2.4 (微克) | 钾 | 148 (毫克) |
磷 | 263 (毫克) | 视黄醇当量 | 66.4 (微克) |
钠 | 0 (毫克) | 硒 | 44.32 (微克) |
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