食物营养成分

含“维生素A”最多的食物排行

• 羊肝 （维生素A含量：20972）
• 牛肝 （维生素A含量：20220）
• 鸡肝 （维生素A含量：10414）
• 鹅肝 （维生素A含量：6100）
• 猪肝 （维生素A含量：4972）
• 鸭肝(母麻鸭) （维生素A含量：4675）
• 猪肝(卤煮) （维生素A含量：4200）
• 猪胆肝 （维生素A含量：3582）
• 辣椒粉 （维生素A含量：3123）
• 胡萝卜(脱水) （维生素A含量：2875）
• 鸡肝(肉鸡) （维生素A含量：2867）
• 鸭肝(公麻鸭) （维生素A含量：2850）
• 甜椒(脱水) （维生素A含量：2818）
• 掐不齐[鸡眼草，牛黄草] （维生素A含量：2100）
• 鸭蛋黄 （维生素A含量：1980）
• 鹅蛋黄 （维生素A含量：1977）
• 扁蓄菜[竹节草] （维生素A含量：1592）
• 豆瓣菜[西洋菜，水田芥] （维生素A含量：1592）
• 蒲公英叶[黄花苗叶，孛孛丁叶] （维生素A含量：1225）
• 西兰花[绿菜花] （维生素A含量：1202）
• 野苋菜[假苋菜] （维生素A含量：1192）
• 冬寒菜[冬苋菜，冬葵] （维生素A含量：1158）
• 地笋[地古牛，地瓜儿苗叶] （维生素A含量：1055）
• 鸭肝 （维生素A含量：1040）
• 败酱[胭脂麻] （维生素A含量：1003）
• 刺儿菜[小蓟，蓟蓟菜] （维生素A含量：998）
• 白薯叶[甘薯叶] （维生素A含量：995）
• 沙参叶[白参] （维生素A含量：978）
• 绿茶 （维生素A含量：967）
• 茴芹 （维生素A含量：955）
• 地肤[益明，扫帚苗] （维生素A含量：953）
• 鸡心 （维生素A含量：910）
• 苣荬菜(尖叶)[取荬菜，苦麻子] （维生素A含量：907）
• 俉芛粕[翌飪ㄛ媼珔] （维生素A含量：905）
• 甲级龙井 （维生素A含量：888）
• 花茶 （维生素A含量：885）
• 小旋花[狗儿蔓] （维生素A含量：880）
• 酢浆草[酸酸草，酸溜溜] （维生素A含量：873）
• 食用黄麻 （维生素A含量：872）
• 早桔 （维生素A含量：857）
• 茵陈蒿[茵陈] （维生素A含量：837）
• 鸡蛋黄粉 （维生素A含量：776）
• 大玻璃草叶[大车前] （维生素A含量：760）
• 白沙蒿[沙蒿] （维生素A含量：733）
• 紫萼香茶菜 （维生素A含量：712）
• 鸭跖草[竹叶菜，淡竹叶] （维生素A含量：698）
• 麦瓶草[米瓦罐] （维生素A含量：693）
• 胡萝卜(红)[金笋，丁香萝卜] （维生素A含量：688）
• 牛至 （维生素A含量：685）
• 营养乳儿糕 （维生素A含量：669）
• 胡萝卜(黄) （维生素A含量：668）
• 碱蓬[棉蓬，猪毛菜] （维生素A含量：667）
• 山苦荬叶[启明菜叶] （维生素A含量：663）
• 独行菜 （维生素A含量：655）
• 牛蒡叶 （维生素A含量：650）
• 红茶 （维生素A含量：645）
• 沙棘 （维生素A含量：640）
• 夏枯草[铁色草] （维生素A含量：627）
• 甜菜叶 （维生素A含量：610）
• 菠菜(脱水) （维生素A含量：598）
• 独行菜(宽) （维生素A含量：595）
• 枸杞菜[枸杞，地骨] （维生素A含量：592）
• 百里香 （维生素A含量：585）
• 油菜(脱水) （维生素A含量：577）
• 芥蓝[甘蓝菜，盖蓝菜] （维生素A含量：575）
• 鱼腥草[蕺菜，臭菜] （维生素A含量：575）
• 薤[皎头] （维生素A含量：560）
• 黄麻叶 （维生素A含量：556）
• 婴儿营养粉[婴宝*5410*] （维生素A含量：540）
• 白脱(食品工业)[牛油，黄油] （维生素A含量：534）
• 鸡蛋粉[全蛋粉] （维生素A含量：525）
• 大蓟叶[飞廉叶] （维生素A含量：508）
• 野葱[沙葱，麦葱] （维生素A含量：500）
• 香茅 （维生素A含量：500）
• 芹菜叶 （维生素A含量：488）
• 菠菜[赤根菜] （维生素A含量：487）
• 刺梨[茨梨，木梨子] （维生素A含量：483）
• 母麻鸭 （维生素A含量：476）
• 香菜(脱水) （维生素A含量：472）
• 豌豆尖 （维生素A含量：452）
• 胡萝卜素王 （维生素A含量：450）
• 豌豆苗 （维生素A含量：445）
• 苜蓿[草头，金花菜] （维生素A含量：440）
• 鸡蛋黄 （维生素A含量：438）
• 荠菜[蓟菜，菱角菜] （维生素A含量：432）
• 铁观音茶 （维生素A含量：432）
• 酥油 （维生素A含量：426）
• 番杏[夏菠菜，新西兰菠菜] （维生素A含量：425）
• 土三七[景天三七] （维生素A含量：423）
• 豆瓣辣酱 （维生素A含量：417）
• 小叶桔 （维生素A含量：410）
• 罗勒[兰香] （维生素A含量：410）
• 茴香[小茴香] （维生素A含量：402）
• 踞缘青蟹[青蟹] （维生素A含量：402）
• 河蟹 （维生素A含量：389）
• 马齿苋[长寿菜，瓜子菜] （维生素A含量：372）
• 清明菜[鼠曲菜] （维生素A含量：365）
• 契达干酪(普通) （维生素A含量：363）
• 苦苦菜 （维生素A含量：357）
• 苋菜(绿) （维生素A含量：352）