食物营养成分

含“胆固醇”最多的食物排行

• 鸡蛋黄粉 （胆固醇含量：2850）
• 猪脑 （胆固醇含量：2571）
• 牛脑 （胆固醇含量：2447）
• 鸡蛋粉[全蛋粉] （胆固醇含量：2251）
• 鸡蛋黄(乌骨鸡) （胆固醇含量：2057）
• 羊脑 （胆固醇含量：2004）
• 鹅蛋黄 （胆固醇含量：1696）
• 鸭蛋黄 （胆固醇含量：1576）
• 鸡蛋黄 （胆固醇含量：1510）
• 鸡蛋(土鸡) （胆固醇含量：1338）
• 猪胆肝 （胆固醇含量：1017）
• 鱿鱼(干)[台湾枪乌贼] （胆固醇含量：871）
• 鹅蛋 （胆固醇含量：704）
• 咸鸭蛋 （胆固醇含量：647）
• 松花蛋(鸭蛋)[皮蛋] （胆固醇含量：608）
• 松花蛋(鸡蛋) （胆固醇含量：595）
• 鸡蛋(白皮) （胆固醇含量：585）
• 鸡蛋(红皮) （胆固醇含量：585）
• 鸭蛋 （胆固醇含量：565）
• 虾米[海米，虾仁] （胆固醇含量：525）
• 鹌鹑蛋 （胆固醇含量：515）
• 贻贝(干)[淡菜，壳菜] （胆固醇含量：493）
• 鹌鹑蛋(五香罐头) （胆固醇含量：480）
• 鸡肝(肉鸡) （胆固醇含量：476）
• 猪肝(卤煮) （胆固醇含量：469）
• 蛏干[蛏子缢，蛏青子] （胆固醇含量：469）
• 猪脾 （胆固醇含量：461）
• 虾皮 （胆固醇含量：428）
• 丁香鱼(干) （胆固醇含量：379）
• 银鱼[面条鱼] （胆固醇含量：361）
• 骆驼掌 （胆固醇含量：360）
• 鸡肝 （胆固醇含量：356）
• 猪肾[猪腰子] （胆固醇含量：354）
• 羊肝 （胆固醇含量：349）
• 扇贝(干)[干贝] （胆固醇含量：348）
• 火鸡肫 （胆固醇含量：342）
• 鸭肝 （胆固醇含量：341）
• 羊肺 （胆固醇含量：319）
• 墨鱼(干)[曼氏无针乌贼] （胆固醇含量：316）
• 鸭肝(公麻鸭) （胆固醇含量：313）
• 鱼片干 （胆固醇含量：307）
• 牛肺 （胆固醇含量：306）
• 猪头皮 （胆固醇含量：304）
• 牛肝 （胆固醇含量：297）
• 黄油 （胆固醇含量：296）
• 牛肾 （胆固醇含量：295）
• 鸭肫(公麻鸭) （胆固醇含量：295）
• 火鸡肝 （胆固醇含量：294）
• 鸭肫(母麻鸭) （胆固醇含量：291）
• 猪肺 （胆固醇含量：290）
• 羊肾 （胆固醇含量：289）
• 猪肝 （胆固醇含量：288）
• 鹅肝 （胆固醇含量：285）
• 明虾 （胆固醇含量：273）
• 乌贼(鲜)[鱿鱼，台湾枪乌贼，枪乌贼] （胆固醇含量：268）
• 河蟹 （胆固醇含量：267）
• 塘水虾[草虾] （胆固醇含量：264）
• 河蚬[蚬子] （胆固醇含量：257）
• 鸭肝(母麻鸭) （胆固醇含量：255）
• 虾脑酱 （胆固醇含量：249）
• 乌鱼蛋 （胆固醇含量：243）
• 鲍鱼[杂色鲍] （胆固醇含量：242）
• 河虾 （胆固醇含量：240）
• 鸭胰 （胆固醇含量：230）
• 酥油 （胆固醇含量：227）
• 墨鱼[曼氏无针乌贼] （胆固醇含量：226）
• 扒鸡 （胆固醇含量：211）
• 奶油 （胆固醇含量：209）
• 卤猪杂 （胆固醇含量：208）
• 石螺 （胆固醇含量：198）
• 肯德鸡[炸鸡] （胆固醇含量：198）
• 香海螺 （胆固醇含量：195）
• 鸡心 （胆固醇含量：194）
• 对虾 （胆固醇含量：193）
• 猪蹄 （胆固醇含量：192）
• 鸭肠 （胆固醇含量：187）
• 驴鞭 （胆固醇含量：186）
• 东方对虾[中国对虾] （胆固醇含量：183）
• 猪小肠 （胆固醇含量：183）
• 基围虾 （胆固醇含量：181）
• 秋蛤蜊 （胆固醇含量：180）
• 红螺 （胆固醇含量：177）
• 虾虎 （胆固醇含量：177）
• 鳗鲡[鳗鱼，河鳗] （胆固醇含量：177）
• 鸡肫[鸡胗] （胆固醇含量：174）
• 鸡血 （胆固醇含量：170）
• 牛肉松 （胆固醇含量：169）
• 黄螺[东风螺] （胆固醇含量：167）
• 母鸡(一年内) （胆固醇含量：166）
• 羊肉干 （胆固醇含量：166）
• 黄姑鱼[黄婆鸡(鱼)] （胆固醇含量：166）
• 猪大排 （胆固醇含量：165）
• 猪肚 （胆固醇含量：165）
• 鲇鱼[胡子鲇，鲢胡，旺虾] （胆固醇含量：163）
• 鲮鱼(罐头) （胆固醇含量：162）
• 鸡腿 （胆固醇含量：162）
• 奶油蛋糕 （胆固醇含量：161）
• 沙丁鱼[沙鲻] （胆固醇含量：158）
• 猪舌[口条] （胆固醇含量：158）
• 鹌鹑 （胆固醇含量：157）