食物营养成分
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“鲷[黑鲷,铜盆鱼,大目鱼]”的营养成分含量

类别:鱼虾蟹贝 (指100克可食部食品中的含量)
热量 106 (千卡) 硫胺素 0.02 (毫克)
186 (毫克) 蛋白质 17.9 (克)
核黄素 0.1 (毫克) 36 (毫克)
脂肪 2.6 (克) 烟酸 3.5 (毫克)
2.3 (毫克) 碳水化合物 2.7 (克)
维生素C 0 (毫克) 0.26 (毫克)
膳食纤维 0 (克) 维生素E 1.08 (毫克)
1.2 (毫克) 维生素A 12 (微克)
胆固醇 65 (毫克) 0.08 (毫克)
胡罗卜素 1.6 (微克) 261 (毫克)
304 (毫克) 视黄醇当量 75.2 (微克)
103.9 (毫克) 31.53 (微克)
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